材料:牛尾750克,土豆250克,西红柿250克,尖椒2个,色拉油50克,精盐2克,味精3克,胡椒粉少许,鸡精3克,葱、姜段各5克,大料2瓣,香菜5克,清汤750克,番茄酱100克。
牛尾菜的营养价值
每100克牛尾菜嫩茎叶含硫胺素0.558毫克,核黄素1.627毫克,抗坏血酸37.62毫克;每100克牛尾菜干品含蛋白质19.72克,钙59毫克,磷66毫克,铁6.4毫克,锌0.9毫克。还含有白须公皂苷、蒽醌苷、皂苷...
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地三鲜地三鲜牛尾做法牛尾汤
菜谱创建时间:2014-07-28 09:13:22