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双杏煲猪肉

双杏煲猪肉

材料:猪瘦肉200克,木瓜75克,银杏10颗,杏仁5克

调料:高汤适量,精盐5克

双杏煲猪肉的做法

1、将猪瘦肉洗净、切块,木瓜洗净去皮、籽切块,银杏、杏仁洗净备用。

2、净锅上火倒入水,调入精盐,下入猪瘦肉、木瓜、银杏、杏仁煲至成熟即可。

双杏煲猪肉

此汤功效:养心润肺

特别提示:用来煲汤的木瓜不要熟透的,稍微有点生的最好。

番木瓜的功效与作用

番木瓜是一种营养价值极高的高档水果,含丰富的木瓜酵素、木瓜蛋白酶、凝乳蛋白酶、胡萝卜素等,并富含17种氨基酸及多种营养元素,是一种百益而无一害的“果中珍品”。... [更多]

煲汤网小提示

莲子和木瓜能一起吃:两者搭配很适合高血压、冠心病患者食用,对产后虚弱、失眠、多梦也有一定的疗效

木瓜和带鱼能一起吃:有营养、补虚、通乳的功效

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菜谱创建时间:2014-08-16 16:35:37

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