南瓜排骨汤

材料：南瓜250克，排骨150克

调料：精盐5克，葱段3克

南瓜排骨汤的做法

1、将南瓜洗净去皮、籽切块，排骨洗净斩块焯水备用。

2、汤锅上火倒入水，调入精盐、葱段，下入南瓜、排骨煲至熟即可。

此汤功效：降压降糖

煲汤网特别提示：要选用老南瓜，煲出来的汤才会更甜。

适合人群：一般人都可食用，尤其适合老年人食用。

点击展开 ↓