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当归牛腩

当归牛腩

材料:牛腩750克,当归25克,冬笋150克

调料:蒜末、姜末、绍酒、白糖、酱油、味精、胡椒粉、芝麻油各适量,高汤适量

当归牛腩的做法

1、将牛腩洗净,汆烫后捞出切成块;冬笋切块;当归切片。

2、锅置旺火上,下花生油烧热,先投入蒜末、姜末煸炒片刻,再放入牛腩、冬笋,加绍酒、白糖、酱油翻炒。

3、倒入高汤,加当归,置于微火上焖4小时离火,拣去当归,加调味料即成。

当归牛腩

当归的功效与作用

当归对子宫的作用取决于子宫的功能状态而呈双相调节作用。正丁烯内酯能对抗组胺-乙酰胆碱喷雾所致豚鼠实验性哮喘。当归有抗血小板凝集和抗血栓作用,并能促进血红蛋白及红细胞的生成;有抗心肌缺血和扩张血管作用,并证明阿魏酸能改善外周循环... [更多]

煲汤网小提示

桂圆和当归能一起吃:桂圆具有补益心脾、养血宁神等功效。鸡与当归亦是强身健体的食物,若三者搭配食用,能为人体提供比较丰富的营养成分,对产后体虚乏力的有一定的疗效。

咖喱和牛腩能一起吃:容易消化,适合体质虚弱者调养身体,或作婴儿营养补充食品。

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牛腩做法土豆炖牛腩萝卜炖牛腩

菜谱创建时间:2014-09-01 09:45:43

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