养颜老鸭煲 养颜老鸭煲 材料：老鸭450克，黑豆200克，灵芝50克，桂圆30克 调料：花生油20克，精盐少许，鸡精3克，葱、姜各5克 养颜老鸭煲的做法 1、将老鸭洗净汆水斩块备用。 2、黑豆洗净，灵芝浸泡洗净，桂圆去外壳待用。 3、炒锅上火倒入花生油、葱，将姜炝香，倒入水，下入老鸭、黑豆，灵芝、桂圆，调入精盐、鸡精，煲至成熟即可。 此汤功效：塑身养颜 煲汤网特别提示：灵芝不要放得太多，否则汤会变苦。 排毒养颜吃什么水果 我们在日常生活中只看到了水果的营养作用，却忽略了它所具有的美容功能，其实，水果是最有效、也是最安全的美容食品。因此在护肤品配方中才会有各种水果的身影，而水果也确实能让你的肌肤自然靓丽。... [更多]关键字 老鸭汤老鸭做法老鸭汤菜谱创建时间：2014-09-14 17:46:41 点击展开 ↓
