手机美食城

首页 >煲汤>康复食疗汤大全

山楂山药鲫鱼汤

山楂山药鲫鱼汤

材料:鲫鱼1条,山楂30克,山药30克

调料:盐、味精、生姜各适量

山楂山药鲫鱼汤的做法

1、将鲫鱼去鳞、鳃及肠脏,洗净切块。

2、起油锅,用姜爆香,下鱼块稍煎,取出备用;山楂、山药洗净。

3、把以上用料一起放入锅内,加清水适量,大火煮沸,文火煮1~2小时,调入盐、味精即可。

山楂山药鲫鱼汤

此汤功效:降压降糖

煲汤网特别提示:一般人都可食用,尤其适合老年人食用。

为什么山楂不能过多食用

山楂不仅酸甜味美,能促进消化液的分泌,增进食欲,帮助消化,还有其他医疗保健方面的功效。中医认为,食用山楂果,能消积食、破瘀血、止泻痢、解毒化痰、散结消胀,治疗小儿疝气及女性产后血漏不尽。现代药理学研究... [更多]

煲汤网小提示

玉兰花和鲫鱼或兔肉能一起吃:滋阴养气、清热凉血的功效

鲫鱼和黑木耳能一起吃:很适合减肥、年老体弱者食用,且润肤养颜

关键字

山药粥山楂糕山药做法山药汤鲫鱼汤清蒸鱼酸菜鱼果丹皮山楂糕山药粥鲫鱼做法山楂做法

菜谱创建时间:2014-09-30 23:34:27

—降糖的做法—

—老年人的做法—

— 推荐美食 —

— 美食问答 —

— 美食小知识 —

— 您可能还喜欢 —

回到美食城首页