青瓜冬笋鱼块煲 青瓜冬笋鱼块煲 材料：草鱼400克，冬笋50克，青瓜30克 调料：盐、味精、鸡精、葱段、姜片、胡椒粉、香油、高汤各适量 青瓜冬笋鱼块煲的做法 1．将草鱼治净，切块；冬笋、青瓜均切块备用。 2．炒锅置火上，倒入高汤，调入盐、味精、鸡精，放入葱段、姜片、鱼块、冬笋、青瓜，小火煲10分钟，调入胡椒粉，淋入香油即可。 关键字 冬笋做法青瓜做法鱼块做法冬笋做法菜谱创建时间：2014-12-07 23:27:39 点击展开 ↓
