海鲜什锦汤
海鲜什锦汤
材料:玉米须15克,山药60克,蛤蜊200克,红枣少许
调味料:生姜10克,盐8克
海鲜什锦汤的做法
1.先用清水静养蛤蜊1~2天,经常换水以漂去沙泥。
2.玉米须、山药、蛤蜊、生姜、红枣洗净。
3.所有材料一齐放入瓦煲内,加适量清水,大火煮沸后,以小火煮2小时,用盐调味即可。
此汤功效:补气固表
适合人群:男性。
海鲜什锦汤
材料:玉米须15克,山药60克,蛤蜊200克,红枣少许
调味料:生姜10克,盐8克
海鲜什锦汤的做法
1.先用清水静养蛤蜊1~2天,经常换水以漂去沙泥。
2.玉米须、山药、蛤蜊、生姜、红枣洗净。
3.所有材料一齐放入瓦煲内,加适量清水,大火煮沸后,以小火煮2小时,用盐调味即可。
此汤功效:补气固表
适合人群:男性。