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白菜粉丝煲

白菜粉丝煲

材料:大白菜500克,小香肠3根,粉丝、虾米、冻豆腐、蒜、葱末各适量。

调料:干辣椒、豆豉辣酱、盐各适量。

白菜粉丝煲的做法

1、大白菜洗净,切块;小香肠切丁;冻豆腐切小块;粉丝泡发,备用。

2、砂锅内倒油,放入干辣椒和蒜,再一层层地铺上大白菜块,接着放入冻豆腐块,再放入虾米,将香肠丁撒入,加适量清水,然后盖上盖子。

3、用小火煮至大白菜块变软,再放入粉丝,加豆豉辣酱和盐,继续盖上盖子煮沸,最后撒上葱末即可。

白菜粉丝煲

白菜的营养价值

白菜别名菘、黄牙菜、黄矮菜、黄芽白菜、结球白菜。黑龙江、吉林、辽宁、内蒙古、河北、山东、江苏、浙江等地均有栽培。其变种甚多。素有“菜中之王”的美誉。相传齐白石先生有一幅写意的大白菜图,画面上点缀着鲜红... [更多]

煲汤网小提示

白菜和辣椒能一起吃:可以促进肠胃蠕动,帮助消化

白菜和豆腐能一起吃:适宜于大小便不利、咽喉肿痛、支气管炎等患者食用

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菜谱创建时间:2015-09-18 22:11:48

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