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榨菜丝毛豆煮冬瓜

榨菜丝毛豆煮冬瓜

食材:榨菜丝、冬瓜(已去皮去籽清洗切开)、毛豆(已剥壳淘洗)

调料:盐、味精

榨菜丝毛豆煮冬瓜

榨菜丝毛豆煮冬瓜的做法

1、烧锅倒油烧热,下入切好的冬瓜和淘洗好的毛豆翻炒翻炒。

榨菜丝毛豆煮冬瓜做法步骤1-2

2、接着,加适量的清水煮开至熟。

3、然后,合入榨菜丝翻动一下。

榨菜丝毛豆煮冬瓜做法步骤3-4

4、最后,加适量的盐、加适量的味精调味翻匀,即成。

榨菜丝毛豆煮冬瓜的做法

冬瓜的药用价值

冬瓜别名白瓜、东瓜、枕瓜、水芝、地芝、白冬瓜,为葫芦科植物冬瓜的果实。全国各地均有栽培。冬瓜是瓜菜中含脂肪最少的瓜菜,并富含丙醇二酸成分,能抑制糖类物质转化为脂肪成分,又因有较强的利尿作用,可增加减肥效果,故冬瓜有“减肥瓜”之称。... [更多]

煲汤网小提示

冬瓜和鸡肉能一起吃:清热利尿、消肿轻身

芦笋和百合或冬瓜能一起吃:适合于高血压、高血脂、动脉硬化、癌等病症的辅助治疗

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菜谱创建时间:2015-11-10 20:19:09

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