咖喱菜芯莲藕 咖喱菜芯莲藕 食材：菜芯（已洗净）、莲藕（已清洗切片）、咖喱块 调料：盐、味精 咖喱菜芯莲藕的做法 1、将已洗净的菜芯放在案板上切开。 2、烧锅倒油烧热，下入切好的莲藕和菜芯翻炒翻炒。 3、接着，搁入咖喱块，加适量的清水煮开煮至咖喱块融化。 4、然后，加适量的盐、加适量的味精调味翻匀，即成。 煲汤网小提示 咖喱和鳕鱼能一起吃:容易消化，适合体质弱者调养身体或作为婴幼儿营养补充食品 洋葱和咖喱能一起吃:有抗癌、抗动脉硬化、杀菌消炎、降血压、降血糖血脂、延缓衰老等作用。关键字 咖喱饭莲藕汤咖喱饭咖喱做法菜谱创建时间：2015-12-11 23:26:27 点击展开 ↓
