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人参炖猪皮

人参炖猪皮

材料:人参9克,当归6克,猪皮300克

调料:肉桂末3克,香油、味精、盐各适量

人参炖猪皮的做法

1、猪皮洗净,切小块;人参、当归洗净。

2、锅置火上,注入适量清水,放入猪皮、人参、当归同炖至猪皮烂熟,加入肉桂末搅匀,再炖片刻,加入香油、味精、盐调味即可。

用法:每日1剂,可连食3~5日。

营养功效:补气养血。可用于防治产后气血不足、手足拘挛疼痛,乳汁不足。

人参炖猪皮的做法

人参果的功效与作用

人参果除了具有高蛋白、低糖、低脂等特点外,还富含维生素C和碘、钼、铁、磷、硫、硒、锌等18种矿物质和人体必需的微量元素。尤其含有被称为“生命火种、抗癌之王”的硒元素。人参果也富含铁元素,是天然的“补铁剂”。由于人参果富含人体所必需的营养成分和微量元素... [更多]

煲汤网小提示

桂圆和当归能一起吃:桂圆具有补益心脾、养血宁神等功效。鸡与当归亦是强身健体的食物,若三者搭配食用,能为人体提供比较丰富的营养成分,对产后体虚乏力的有一定的疗效。

桂圆和人参能一起吃:两者做成饮品饮用,可使身体保暖、增强体力

关键字

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菜谱创建时间:2016-09-08 23:24:09

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