鲜荷莲藕汤
鲜荷莲藕汤
主料：莲藕500克，新鲜莲叶1张，红豆50克。
辅料：精盐适量。
鲜荷莲藕汤做法：
1．先将莲藕去皮洗净。红豆洗净，用清水浸40分钟，捞起。荷叶洗净。
2．然后将主料一齐放入清水煲内，大火煲滚后，改文火煲2小时，下盐调味即成。
功效：清热解暑，滋润生津。
鲜荷莲藕汤
主料：莲藕500克，新鲜莲叶1张，红豆50克。
辅料：精盐适量。
鲜荷莲藕汤做法：
1．先将莲藕去皮洗净。红豆洗净，用清水浸40分钟，捞起。荷叶洗净。
2．然后将主料一齐放入清水煲内，大火煲滚后，改文火煲2小时，下盐调味即成。
功效：清热解暑，滋润生津。
