人参菟丝生鸡汤
人参菟丝生鸡汤
用料:小公鸡肉350克(其他鸡也可),人参10克,菟丝于10克,锁阳5克,红枣3枚。
人参菟丝生鸡汤的做法
1.小公鸡肉剖净去其内脏,斩成中块,飞水去其血污。人参、锁阳切成厚片。红枣去核。
2.将所用材料置于炖盅,加入适量沸水,炖盅加盖,隔水炖之。
3.待锅内水开后,先用中火炖60分钟,然后再用小火炖120分钟即可。
4.炖好后,隔除药渣,用油、盐、味精调味,喝汤吃肉。
功效:大补元气,养阴升阳。
人参菟丝生鸡汤
用料:小公鸡肉350克(其他鸡也可),人参10克,菟丝于10克,锁阳5克,红枣3枚。
人参菟丝生鸡汤的做法
1.小公鸡肉剖净去其内脏,斩成中块,飞水去其血污。人参、锁阳切成厚片。红枣去核。
2.将所用材料置于炖盅,加入适量沸水,炖盅加盖,隔水炖之。
3.待锅内水开后,先用中火炖60分钟,然后再用小火炖120分钟即可。
4.炖好后,隔除药渣,用油、盐、味精调味,喝汤吃肉。
功效:大补元气,养阴升阳。