黄豆冬瓜榨菜汤
黄豆冬瓜榨菜汤
原料:黄豆100克,榨菜1个,冬瓜500克。
黄豆冬瓜榨菜汤的做法
1.黄豆用温水浸泡至软身,再用水洗净。
2.冬瓜留皮、瓤和仁,用水洗净,切块状;榨菜用水洗净,切片。
3.加适量水,猛火煲滚,放入榨菜、黄豆和冬瓜,待水再滚,用中火煲2小时,加入盐调味,即可饮用。
功效:健脾开胃,利尿祛湿,防精神不振。
黄豆冬瓜榨菜汤
原料:黄豆100克,榨菜1个,冬瓜500克。
1.黄豆用温水浸泡至软身,再用水洗净。
2.冬瓜留皮、瓤和仁,用水洗净,切块状;榨菜用水洗净,切片。
3.加适量水,猛火煲滚,放入榨菜、黄豆和冬瓜,待水再滚,用中火煲2小时,加入盐调味,即可饮用。
功效:健脾开胃,利尿祛湿,防精神不振。