腐竹芡实红腰豆汤
腐竹芡实红腰豆汤
原料：鲜腐竹1张，芡实38克，红腰豆75克，薏仁19克，猪瘦肉225克，盐适量。”
腐竹芡实红腰豆汤的做法
1．把鲜腐竹洗干净，剪碎；洗干净芡实、红腰豆和薏仁。
2．洗干净猪瘦肉，氽烫后再冲洗干净。
3．煲滚适量水，放入鲜腐竹、芡实、红腰豆、薏仁和猪瘦肉，水滚后改文火煲约2小时，下盐调味即成。
功效：清热去燥。
腐竹芡实红腰豆汤
原料：鲜腐竹1张，芡实38克，红腰豆75克，薏仁19克，猪瘦肉225克，盐适量。”
1．把鲜腐竹洗干净，剪碎；洗干净芡实、红腰豆和薏仁。
2．洗干净猪瘦肉，氽烫后再冲洗干净。
3．煲滚适量水，放入鲜腐竹、芡实、红腰豆、薏仁和猪瘦肉，水滚后改文火煲约2小时，下盐调味即成。
功效：清热去燥。
