淮山圆肉炖甲鱼
淮山圆肉炖甲鱼
原料:淮山、圆肉各25克,甲鱼1只,姜适量。
淮山圆肉炖甲鱼的做法
1.用开水烫甲鱼,使其排尿后切开洗净去内脏,将甲鱼同壳一起放入炖盅内,加几片姜。
2.将淮山、圆肉洗净放入炖盅内,加适量的开水,加盖隔水炖2小时,下盐调味即可。
功效:滋阴养颜,益补气血。
淮山圆肉炖甲鱼
原料:淮山、圆肉各25克,甲鱼1只,姜适量。
1.用开水烫甲鱼,使其排尿后切开洗净去内脏,将甲鱼同壳一起放入炖盅内,加几片姜。
2.将淮山、圆肉洗净放入炖盅内,加适量的开水,加盖隔水炖2小时,下盐调味即可。
功效:滋阴养颜,益补气血。