仙人粥
仙人粥
原料:制何首乌30~60克,粳米100克,红枣3~5枚,红糖适量。
仙人粥的做法
将制何首乌煎取浓汁去渣,再同粳米、红枣同入砂锅内煮粥,粥将成时,放入红糖或冰糖少许以调味,再煮一二沸即可。分次酌量服食。
用法:每日服1~2次,7~10日为1疗程,间隔5日再进行下1疗程。
功效:养血益肝,固精补肾,健筋骨,乌须发。适用于头晕耳鸣.失眠,腰膝软弱,梦遗滑精,崩漏带下,久痢等症。
注意事项:大便溏泄者不宜食用。服药粥期间忌食葱、蒜,忌冷服。熬煮时禁用铁锅。
仙人粥
原料:制何首乌30~60克,粳米100克,红枣3~5枚,红糖适量。
将制何首乌煎取浓汁去渣,再同粳米、红枣同入砂锅内煮粥,粥将成时,放入红糖或冰糖少许以调味,再煮一二沸即可。分次酌量服食。
用法:每日服1~2次,7~10日为1疗程,间隔5日再进行下1疗程。
功效:养血益肝,固精补肾,健筋骨,乌须发。适用于头晕耳鸣.失眠,腰膝软弱,梦遗滑精,崩漏带下,久痢等症。
注意事项:大便溏泄者不宜食用。服药粥期间忌食葱、蒜,忌冷服。熬煮时禁用铁锅。