茺蔚子粥
茺蔚子粥
原料:茺蔚子10克,枸杞子15克.粳米60克。
茺蔚子粥的做法
将茺蔚子、枸杞子入锅,加水1500毫升,大火烧开,小火煨40分钟,去渣取汁;将汁倒入锅内代水,与洗净的粳米一道煮粥,煮至米开粥稠为度。
服法:早、晚各服1碗,温热服。
功效:滋阴益气,凉血通络。
主治:肝肾阴虚、风阳上扰型中风中经络。
说明:茺蔚子即益母草的种子,具有清肝明目凉血活血的作用:枸杞子滋补肝肾。两者与粳米煮粥适宜于肝肾阴虚,肝阳上亢,高血压患者经常食用。
特别提示:脑出血患者急性期慎用。