白扁豆粥
白扁豆粥
来源:《延年秘旨》
原料:炒扁豆60克(或鲜扁豆120克),粳米100克,红糖适量。
白扁豆粥的做法
先将白扁豆用温水浸泡一宿,再与粳米、红糖同煮为粥。
用法:可供夏秋季节早晚餐食用,每日分2~3次温服。
功效:健脾养胃,清暑止泻。适用于脾胃虚弱,食少呕逆,慢性腹泻,暑湿泻痢,夏季烦渴。妇女带下亦宜。
注意事项:外感热盛者忌服。
白扁豆粥
来源:《延年秘旨》
原料:炒扁豆60克(或鲜扁豆120克),粳米100克,红糖适量。
先将白扁豆用温水浸泡一宿,再与粳米、红糖同煮为粥。
用法:可供夏秋季节早晚餐食用,每日分2~3次温服。
功效:健脾养胃,清暑止泻。适用于脾胃虚弱,食少呕逆,慢性腹泻,暑湿泻痢,夏季烦渴。妇女带下亦宜。
注意事项:外感热盛者忌服。