能同吃

原因是：

同食有助于人体防病健身，对于贫血、疲倦乏力、虚火者尤其适用

吃茉莉花要注意什么

银耳和茉莉花能一起吃：茉莉花银耳两者配用，不仅气味芳醇，而且还有疏肝解郁、滋阳降火的作用。最适合于治疗肝气郁滞、痰火伤肺所引起的咳嗽、咯血、胸肋痛等症。

茉莉花和鸡肉能一起吃：同食有助于人体防病健身，对于贫血、疲倦乏力、虚火者尤其适用

茉莉花和银耳能一起吃：同食有助于人体防病健身，对于贫血、疲倦乏力、虚火者尤其适用

吃鸡肉要注意什么

鸡肉和粟子能一起吃：牛蒡补脾造血，粟子健脾，脾健更有利于吸收鸡肉的营养成分，造血机能也会随之增强。用老母鸡汤煨粟子效果更佳。

鸡肉和牛蒡能一起吃：牛蒡补脾造血，粟子健脾，脾健更有利于吸收鸡肉的营养成分，造血机能也会随之增强。用老母鸡汤煨粟子效果更佳。

鸡肉和小枣能一起吃：鸡肉能补益五脏，含蛋白质23％，脂肪含量甚低营养价值很高，鸡肉纤维细嫩，容易消化；桂圆生津润燥，补心养血；荔枝生津和胃，补益气血；枸杞滋补肝肾，益精明目；小枣健脾和胃，益气养血生津：莲子补脾，清心除烦，