玉米不能和什么一起吃
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玉米和什么不能一起吃
玉米+
扇贝
:
扇贝等海生软体动物含锌非常丰富,不宜与玉米制品膳食纤维含量高的食物同吃,因为膳食纤维能使锌的吸收量减少65%-100%。
玉米+
碱
:
碱可将玉米中含有的大量尼克酸从结合型游离出来,容易被人体吸收和利用,大大地减少癞皮病的发生。
玉米+
牡蛎
:
会阻碍锌的吸收。
玉米+
田螺
:
一起吃容易中毒,用地浆水可以解毒
玉米+
田螺
:
同食容易中毒
玉米+
海螺
:
身体不适。
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