绿豆和什么一起吃好
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绿豆可以和什么一起吃
绿豆+
百合
:
百合与绿豆搭配同食,有清热润肺之功效。适合于治疗咽喉干灼、高热难消等症。正常人常食,也有助于养心、养脾、养胃。
绿豆+
黑木耳
:
黑木耳与绿豆都是生滓润肺、清热解毒之物,若两者搭配食用,有清热凉血、益气除烦、活血降压等功效。适用于高血压病、暑热症。
绿豆+
南瓜
:
有很好的保健作用
绿豆+
大米
:
口感清润,清热解暑、利水消肿、润喉止渴,利于食欲不佳的病患或老年人食用
绿豆做法大全
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