黑米南瓜豆浆

原料：黑米20克，南瓜30克，红枣2个，黄豆50克，清水适量。

黑米南瓜豆浆的做法

1.将黄豆洗净，在清水中浸泡6~8小时；红枣去核，切碎；南瓜去皮，切块；黑米淘洗干净，用清水浸泡2小时。

2.将上述食材一起放入豆浆机的杯体中，加水煮至豆浆做好。

3.过滤后即可饮用。

饮料网小贴士：也可以不加红枣，以控制糖的摄入。