红枣花生甜汤

材料:干红枣50克，花生米100克，红糖50克

红枣花生甜汤的做法

1、花生米略煮一下放冷，去皮，与泡发的红枣一同放入煮花生米的水中。

2、再加适量冷水，用小火煮半小时左右。

3、加入红糖，待糖溶化后，收汁即可。

小贴士:谨防买到染色的花生，这种花生对健康不利。因而选购时要从外观上仔细看，可以看看花生米一端的“小白点”。如果花生米经过染色，这些露出的“小白点”必定也会被染红。