麦枣桂圆汤

材料:小麦25克，红枣5枚，桂圆肉10克，冰糖适量

麦枣桂圆汤的做法

1、将红枣用温水稍浸泡；小麦、桂圆肉洗净。

2、小麦、红枣、桂圆肉、冰糖同入锅中，加水煮汤即可。

功效：保肝护肾。

小贴士:清洗红枣时要仔细检查有无虫蛀。如果红枣的蒂端有穿孔或粘有咖啡色或深褐色的粉末，这说明红枣已被虫蛀了，掰开红枣可看到肉核之间有虫屎。做这款糖水前一定要将虫屎等剔除干净。