龙井豆浆

原料：龙井10克，黄豆80克，清水适量。

龙井豆浆的做法

1.将黄豆清洗干净后，在清水中浸泡6～8小时，泡至发软备用；龙井用开水泡好。

2.将浸泡好的黄豆放入豆浆机的杯体中，添加清水至上下水位线之间，启动机器，煮至豆浆机提示豆浆做好。

3.将打出的豆浆过滤后，兑入龙井茶即可。

养生功效

秋季，天气由热转凉，很多人会有懒洋洋的疲劳感，出现”秋乏”的现象。此时，不妨喝点龙井茶帮助提神醒脑。

龙井茶是绿茶中的精品，茶叶中的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增加思维、消除疲劳感。

上班族经常饮用，还能帮助提高工作效率。龙井茶搭配黄豆制成的豆浆，具有一股清香的茶味，还能让人口感清新，去除杂味。

饮料网小贴士：龙井茶味道清香，假冒龙井茶则多是青草味，夹蒂较多，手感不光滑。