白梨西瓜柠檬汁

原料：白梨1个、西瓜150克、苹果1个、柠檬1/3个

白梨西瓜柠檬汁的做法

1.将白梨和苹果洗净，去果核，切块；西瓜洗净，切开去皮；柠檬洗净，切成块。

2.所有材料放入榨汁机榨汁。

营养功效

白梨含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、胡萝卜素等，有生津，漓燥，清热，化痰的功效。嚣瓜含有维生素A、B族维生素、维生素C和蛋白质、葡萄糖、蔗糖、果糖、苹果酸等营养成分，有清热解暑、剩尿降压的功效。

饮料网小贴士

糖尿病患者，或减肥者不宜饮用此款果汁。