覆盆子黑莓牛奶汁

原料：覆盆子、黑莓

覆盆子黑莓牛奶汁的做法

1.将覆盆子、黑莓分别用清水洗净，再一起放入榨汁机中榨汁。

2.将果汁倒入杯中即可饮用。

营养功效

覆盆子含有有机酸、糖类、维生素C、覆盆子酸，能补益肝肾。黑莓富含维生素C、维生素殴、维生素B2、维生素K、氨基酸，有通便、延缓衰老、提高免疫力、降血压、降血脂的功效。此款果汁可健脾益胃、防治便秘。

饮料网小贴士

此款荼饮温和，具有多重功效，尤其适合老年人饮用。