胡萝卜柳橙汁

原料：胡萝卜1根、柳橙1个、苹果1／2个

胡萝卜柳橙汁的做法

1.将胡萝卜、柳橙用水洗净，切成小块。

2.苹果洗净，去核、去皮，切成小块。

3.把全部材料放入果汁机内，搅打均匀后倒入杯中即可。

营养功效

胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及多种矿质元素，有排毒、防癌、防治心血管疾病的功效。柳橙丰富的膳食纤维，维生素C有滋润健胃、化痰止咳的功效。常饮用此款果汁，可健脾益胃、排毒。

饮料网小贴士

柳橙宜选用散发香味的，此外在挑选时应选购颜色较为鲜艳的。