自制葡萄汁 葡萄汁 原料:葡萄200克、白糖1小匙 葡萄汁的做法 1.将葡萄用清水洗净。 2.把葡萄、白糖一起放入榨汁机内,榨取汁液。 3.把葡萄汁倒入杯中加冰块饮用即可。 营养功效 葡萄富含葡萄糖、钙、钾、磷、铁、维生素8,2、有机酸、氨基酸,有抗贫血、利尿消肿、美容养颜、补益和兴奋大脑神经。常饮此款果汁,有美容养颜、延缓衰老、补益脾胃的功效。 饮料网小贴士 葡萄皮枣含白藜芦醇,有较强的抗癌和助眠作用,应尽量保留。