蜜香椰奶汁

原料：葡萄6颗，柠檬2片，椰奶200毫升，冰适量。

蜜香椰奶汁的做法

1.将葡萄洗净去皮，取出果肉；

2.将柠檬洗净切成块状；

3.将准备好的葡萄、柠檬和椰奶一起放入榨汁机榨汁。

养生功效

黑葡萄中的钾、镁、钙等矿物质的含量要高于其他颜色的葡萄，这些矿物质离子大多以有机酸盐形式存在，对维持人体的离子平衡有重要作用，可有效抗疲劳。

红葡萄含逆转酶，可软化血管、活血化瘀，防止血栓形成，心血管病人宜多食。椰奶有很好的清凉消暑、生津止渴的功效。

椰奶还有利尿、强心、生津、利水、止呕止泻等功效。椰奶营养很丰富，是补充营养、缓解身体疲乏的佳饮。此款果汁能够迅速补充体内能量，增强免疫力。

小贴士：取葡萄汁与甘蔗汁各一杯混匀，慢慢咽下，一日数次，对声音嘶哑有一定辅助治疗的作用。对于高血压患者，则可取葡萄汁与芹菜汁各一杯混匀，用开水送服，每日2～3次，15日为一疗程。