蜂蜜牛奶果汁

原料：香蕉1根、苹果半个、蜂蜜25毫升、牛奶100毫升

蜂蜜牛奶果汁的做法

1苹果洗净，去皮、核，切成小块。

2香蕉去皮，切小块。

3将苹果、香蕉、牛奶、蜂蜜一同放入榨汁机中榨成汁，装杯，搅拌均匀后即可饮用。

小贴士

此款饮品可开胃利肠，对食欲不振、大便干燥等症有一定疗效。蜂蜜对胃肠功能有调节作用，显著缩短排便时间。