药茶。是祖国医学独特的剂型之一，具有配制简单、服用方便等特点。盛夏酷暑之际。药茶备受百姓欢迎。以下向中老年人推荐几则可以自行配制的消暑药茶。

(1)菊花茶：白菊花10克，绿茶适量，泡茶饮用，有疏风清热、明目醒脑的作用。适合于高血压、眩晕、风热头痛等的防治。

(2)薄荷茶：鲜薄荷叶3克，绿茶适量，泡茶饮用，有消暑解热、清凉爽口的作用。可用于清心消暑。

(3)佩兰茶：鲜佩兰叶10克，绿茶适量，泡茶饮用，有化湿和中、解暑的作用。适合于暑季感冒，兼有恶心呕吐、食欲不振等症状。

(4)决明子茶：决明子10克，绿茶适量，泡茶饮用，有消暑清热、明目通便的作用。适合于高血压、便秘等患者饮用。

其他，如六一散茶、荷叶茶等，均有很好的清热消暑功效．亦可自行泡制饮用。