火腿蛋花汤
火腿蛋花汤
原料:火腿肉60克,鸡蛋1个,榨菜24克。
火腿蛋花汤的做法
1.将火腿肉洗净,放沸水中烫过,切丝;榨菜洗净切丝;鸡蛋去壳,加调味料打匀。
2.先煮沸清水适量,放入火腿、榨菜煮5分钟,放鸡蛋入沸汤中,并不断搅拌,煮沸即可,随量饮用或佐餐。
功效:补肾健脾,益精养血。用于肾病日久属脾肾不足者。症见肾虚腰膝乏力,小便频数,耳鸣,口渴,遗精遗尿,脾虚食少体倦,轻度浮肿,便溏腹胀。
火腿蛋花汤
原料:火腿肉60克,鸡蛋1个,榨菜24克。
火腿蛋花汤的做法
1.将火腿肉洗净,放沸水中烫过,切丝;榨菜洗净切丝;鸡蛋去壳,加调味料打匀。
2.先煮沸清水适量,放入火腿、榨菜煮5分钟,放鸡蛋入沸汤中,并不断搅拌,煮沸即可,随量饮用或佐餐。
功效:补肾健脾,益精养血。用于肾病日久属脾肾不足者。症见肾虚腰膝乏力,小便频数,耳鸣,口渴,遗精遗尿,脾虚食少体倦,轻度浮肿,便溏腹胀。