枸杞子薏苡仁粥 枸杞子薏苡仁粥 原料：薏苡仁、糯米各30克，枸杞子、怀山药各25克。 枸杞子薏苡仁粥的做法 将薏苡仁、糯米、枸杞子洗净，怀山药洗净切碎，一同入锅，煮成粥即可。 功效：健脾益气、滋阴固肾。 适应证：糖尿病并发肾炎。 夏天常吃糯米好处多 糯米是一种营养价值很高的谷类食品，除含蛋白质、脂肪、糖类外，还含丰富的钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2等。中医学认为，糯米性味甘温，入脾肾肺经，具有益气健脾、生津止汗的作用。虽然已立秋，但天气还是比较炎... [更多]煲汤网小提示 虾和枸杞能一起吃:有补肾壮阳之效，而且对阳痿、遗精、早泄、尿频等症也有一定疗效。 葡萄和枸杞能一起吃:两者搭配食用是补血良品关键字 枸杞子糯米做法枸杞做法枸杞汤枸杞粥糯米粥八宝饭粽子做法枸杞子枸杞子枸杞做法糯米做法菜谱创建时间：2012-10-28 13:55:27 点击展开 ↓
