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紫菜冬瓜肉丝汤

紫菜冬瓜肉丝汤

原料:紫菜15克,冬瓜150克,猪瘦肉120克,姜丝、葱末、精盐、味精、米醋、胡椒粉、香油、香菜各适量。

紫菜冬瓜肉丝汤的做法

1.将紫菜撕成小片,洗净:冬瓜去皮洗净,切成小块;猪瘦肉切丝,备用。

2.锅内加水适量,放入紫菜、冬瓜块、猪肉丝、姜丝、葱末、米醋,大火烧沸,撇去浮沫,改用文火煮15分钟,调入精盐、味精、胡椒粉、香油,撒上香菜末即成。

紫菜冬瓜肉丝汤

功效:清热去湿。

紫菜的营养价值

紫菜具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。用于甲状腺肿、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、脚气、高血压等症。《本草纲目》记载:瘿瘤脚气者宜食之。《随息居饮食谱》记载:和血养心。《现代实用中药》记载:治水肿、淋疾、湿性脚气、甲状腺炎、慢性气管炎、咳嗽。... [更多]

煲汤网小提示

冬瓜和鸡肉能一起吃:清热利尿、消肿轻身

芦笋和百合或冬瓜能一起吃:适合于高血压、高血脂、动脉硬化、癌等病症的辅助治疗

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菜谱创建时间:2011-09-01 15:54:54

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