桑葚薏米白鸽汤
桑葚薏米白鸽汤
材料:桑葚20克,薏米30克,白鸽1只(约200克),生姜3片。
桑葚薏米白鸽汤的做法
1.桑葚、薏米洗净,稍浸泡;白鸽宰净、去肠杂。然后与生姜一起放进炖盅内,加入冷开水1000毫升(约4碗水量),盖上盖。
2.隔水炖纳3小时,调入适量食盐与生油便可。此量可供2~3人用。
特点:养血舒筋,利湿除烦。
桑葚薏米白鸽汤
材料:桑葚20克,薏米30克,白鸽1只(约200克),生姜3片。
桑葚薏米白鸽汤的做法
1.桑葚、薏米洗净,稍浸泡;白鸽宰净、去肠杂。然后与生姜一起放进炖盅内,加入冷开水1000毫升(约4碗水量),盖上盖。
2.隔水炖纳3小时,调入适量食盐与生油便可。此量可供2~3人用。
特点:养血舒筋,利湿除烦。