蔬菜水晶球
蔬菜水晶球
原料:菜心100克,冬瓜200克,精盐、胡椒粉各适量。
蔬菜水晶球的做法
1.冬瓜洗净,去皮、瓤,用小勺挖成球形。
2.菜心去根,洗净,放入果汁机榨汁。
3.将榨好的蔬菜汁倒入汤锅中,加适量清汤搅匀烧沸,下入冬瓜球,调入精盐,煮至冬瓜球透明时,撒胡椒粉即可。
爱心提示:清热解毒、减肥润燥。
蔬菜水晶球
原料:菜心100克,冬瓜200克,精盐、胡椒粉各适量。
蔬菜水晶球的做法
1.冬瓜洗净,去皮、瓤,用小勺挖成球形。
2.菜心去根,洗净,放入果汁机榨汁。
3.将榨好的蔬菜汁倒入汤锅中,加适量清汤搅匀烧沸,下入冬瓜球,调入精盐,煮至冬瓜球透明时,撒胡椒粉即可。
爱心提示:清热解毒、减肥润燥。