冬笋莴苣汤
冬笋莴苣汤
原料:冬笋罐头1瓶,莴苣50克,鸡汤1000毫升,姜丝、红椒丝各少许,花椒水、盐、味精、香油各适量。
冬笋莴苣汤的做法
1.将冬笋取出冲洗干净,控净水分,切条。
2.莴苣去皮,洗净,切段。
3.汤锅中倒入鸡汤,加入冬笋、姜丝、花椒水煨制入味,待冬笋熟透后,下入莴苣、红椒丝氽烫2~3分钟,下入盐、味精调味,滴入香油即可。
爱心提示:清热降火、利水减肥。
冬笋莴苣汤
原料:冬笋罐头1瓶,莴苣50克,鸡汤1000毫升,姜丝、红椒丝各少许,花椒水、盐、味精、香油各适量。
冬笋莴苣汤的做法
1.将冬笋取出冲洗干净,控净水分,切条。
2.莴苣去皮,洗净,切段。
3.汤锅中倒入鸡汤,加入冬笋、姜丝、花椒水煨制入味,待冬笋熟透后,下入莴苣、红椒丝氽烫2~3分钟,下入盐、味精调味,滴入香油即可。
爱心提示:清热降火、利水减肥。