手机美食城

首页 >煲汤>益气理血汤

党参牛排汤

党参牛排汤

原料:牛排100克,党参、桂圆肉各20克,姜1片,盐少许。

党参牛排汤的做法

1.牛排洗净,切块,入沸水锅中焯透捞出。

2.党参、桂圆肉、生姜分别洗净。

3.将上述食材放入锅内,加清水武火煮沸,改文火煲3小时,放适量盐调味即可。

爱心提示:补脾补气,生津益气。

牛排的营养价值

牛肉富含丰富蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品;牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐... [更多]

关键字

党参做法补气汤党参汤党参做法牛排做法

菜谱创建时间:2012-12-23 14:02:57

—牛排的做法—

—补气的做法—

— 推荐美食 —

— 美食问答 —

— 美食小知识 —

— 您可能还喜欢 —

回到美食城首页