枸杞芹菜粥
枸杞芹菜粥
原料:新鲜芹菜叶60克,新鲜枸杞叶30克,粳米50克,精盐、鸡精各适量。
枸杞芹菜粥的做法
将芹菜叶、枸杞叶分别洗净,粳米淘洗干净,同入砂锅内煮成菜粥,粥熟后,加入精盐、鸡精调味,稍煮即可出锅成菜粥。日常食用。
功效:适用于肝火上炎导致的急性结膜炎。
枸杞芹菜粥
原料:新鲜芹菜叶60克,新鲜枸杞叶30克,粳米50克,精盐、鸡精各适量。
枸杞芹菜粥的做法
将芹菜叶、枸杞叶分别洗净,粳米淘洗干净,同入砂锅内煮成菜粥,粥熟后,加入精盐、鸡精调味,稍煮即可出锅成菜粥。日常食用。
功效:适用于肝火上炎导致的急性结膜炎。