葱白散寒粥
葱白散寒粥
原料:连根葱白5~10根,粳米50克。
葱白散寒粥的做法
将葱白洗净切碎备用。先将粳米加水500~800毫升,煎成粥,加入葱白,煮开1~2沸待服。每日2~3次,趁热服食.,服后取微汗,病解停服。
功效:辛温发散,解表散寒。
主治:风寒感冒。
注意:葱白性味辛温,善能升发毛窍,解表散寒。粳米健脾补中,与葱白为粥,对恶寒无汗,鼻塞清涕,头痛身痛的风寒感冒确有良效。葱有数种,以大葱入粥为佳。大葱内含挥发油,不易久煎。
葱白散寒粥
原料:连根葱白5~10根,粳米50克。
葱白散寒粥的做法
将葱白洗净切碎备用。先将粳米加水500~800毫升,煎成粥,加入葱白,煮开1~2沸待服。每日2~3次,趁热服食.,服后取微汗,病解停服。
功效:辛温发散,解表散寒。
主治:风寒感冒。
注意:葱白性味辛温,善能升发毛窍,解表散寒。粳米健脾补中,与葱白为粥,对恶寒无汗,鼻塞清涕,头痛身痛的风寒感冒确有良效。葱有数种,以大葱入粥为佳。大葱内含挥发油,不易久煎。