芦荟土豆枸杞粥
芦荟土豆枸杞粥
用料：粳米150克，芦荟50克，土豆100克，枸杞数粒，白糖1大匙。
芦荟土豆枸杞粥的做法
1．将芦荟洗净，切块；土豆去皮，切块；粳米洗净，浸泡30分钟。
2．将芦荟、粳米、土豆同放锅内，加水500毫升，置旺火烧沸，再用小火煮35分钟，加入枸杞、白糖搅匀即成。
功效：抗炎，健胃。
芦荟土豆枸杞粥
用料：粳米150克，芦荟50克，土豆100克，枸杞数粒，白糖1大匙。
芦荟土豆枸杞粥的做法
1．将芦荟洗净，切块；土豆去皮，切块；粳米洗净，浸泡30分钟。
2．将芦荟、粳米、土豆同放锅内，加水500毫升，置旺火烧沸，再用小火煮35分钟，加入枸杞、白糖搅匀即成。
功效：抗炎，健胃。
