玉米杏仁粥
玉米杏仁粥
用料:甜杏仁15克,马蹄100克,玉米100克,糖30克。
玉米杏仁粥的做法
1.杏仁去皮尖,洗净;马蹄去皮,洗净,切碎;玉米打碎;冰糖打碎。
2.玉米、马蹄、杏仁放入炖锅内,加清水适量,置武火上烧沸,再用文火煮35分钟,加入冰糖即成。
功效:清热化痰,散结消肿。
玉米杏仁粥
用料:甜杏仁15克,马蹄100克,玉米100克,糖30克。
玉米杏仁粥的做法
1.杏仁去皮尖,洗净;马蹄去皮,洗净,切碎;玉米打碎;冰糖打碎。
2.玉米、马蹄、杏仁放入炖锅内,加清水适量,置武火上烧沸,再用文火煮35分钟,加入冰糖即成。
功效:清热化痰,散结消肿。