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翅笋菇汤

翅笋菇汤

原料:鸡翅500克,水发香菇400克,冬笋100克,火腿、加饭酒和猪油各50克,精盐、味精、鸡精各适量,香葱和鲜姜各25克,鲜鸡汤、香有段、八角和花椒各适量。

翅笋菇汤的做法

1.将鸡翅洗净后投入沸水锅内汆一下,捞出过凉;火腿、冬笋和鲜姜均切成片:香葱洗净后切成小段。

2.锅置火上,放入猪油烧热,用姜片、花椒和八角炝锅,投入鸡翅和香菇煸炒.烹入加饭酒,加入鲜鸡汤、精盐、味精、鸡精、火腿和冬笋烧沸,改用小火炖30分钟左右至鸡翅熟透入味,撒入香葱段即成。

翅笋菇汤

特点:汤清味鲜,肉嫩清淡,益气补虚,健脾养胃。

香菇营养价值

香菇的肉柔嫩,具有独特的鲜香和甜味儿。它不仅含有蛋白质、脂肪、糖和维生素B1、B2,还含有钠、钙、磷和麦角固醇(在人体内可转变为维生素D)等。香菇还含有30多种酶。... [更多]

煲汤网小提示

鸡翅和油菜能一起吃:对强化肝脏及美化肌肤非常有效

苦瓜和鸡翅能一起吃:苦瓜与鸡翅搭配食用,有清热解毒,健脾开胃等功效。适用于慢性胃炎、慢性肝炎。

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菜谱创建时间:2011-10-26 15:57:51

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