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鲅鱼炖黄豆宽粉

鲅鱼炖黄豆宽粉

材料:鲅鱼500克,黄豆150克,宽粉100克,葱3克,姜3克,白糖5克,盐3克,生抽6克,大料2克,蒜3克,绍酒20克,猪油50克。

鲅鱼炖黄豆宽粉的做法

1、鲅鱼去头、内脏,切成10厘米长的段。黄豆用温水泡10小时备用。宽粉用温水浸泡3小时,葱、姜切段。

2、勺上火加宽油,烧至七成热时,下鲅鱼冲炸,黄豆盛碗中加猪油蒸透。

3、勺上火,加底油烧热,下葱、姜、蒜炝锅,待出香味下生抽、白糖、盐、大料、绍酒,加鲜汤,下鲅鱼烧开,小火慢炖30分钟,下黄豆、宽粉,再炖15分钟即成。

煲汤网特别提示:鱼肉鲜嫩,黄豆软烂,香咸适口。

关键字

鲅鱼做法

菜谱创建时间:2014-07-28 10:35:59

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