薏仁南瓜浓汤

材料：薏仁35克，南瓜150克，洋葱60克，奶油5克

调料：盐3克，胡椒粉少许，奶精球1个

薏仁南瓜浓汤的做法

1、薏仁洗净后放入果汁机中打成薏仁泥；南瓜、洋葱切成细丁备用。

2、烧热锅，放入奶油烧融后，炒香洋葱丁，再放入南瓜丁煮至熟烂后，倒入果汁机中，打成泥状。

3、南瓜泥、薏仁泥一起倒入锅中煮滚并化成浓汤状后，加调味料，再淋上少许奶精即可。

此汤功效：塑身养颜

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