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多菌家鸡煲

多菌家鸡煲

材料:家鸡400克,水发多菌菇50克

调料:精盐5克,味精2克,姜片3克

多菌家鸡煲的做法

1、将家鸡洗干净斩块汆水,水发多菌菇洗净备用。

2、净锅上火倒入油,将姜片炝香,下入家鸡煸炒至断生,下入多菌略炒倒入水,调入精盐、味精烧沸,煲至成熟即可。

多菌家鸡煲

此汤功效:降压降糖

煲汤网特别提示:如果蘑菇太大块了,就要撕成小块一点。

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煲汤网小提示

生菜和菌菇能一起吃:两者同食可以治疗热咳、痰多、胸闷、吐泻等症状

菌菇和生菜能一起吃:利尿、明目,防治口臭,增进食欲,补脾益气,润燥化痰

菜谱创建时间:2014-09-06 16:34:56

—降压的做法—

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