火腿鱼头汤 火腿鱼头汤 材料：鲢鱼头200克，火腿100克 调料：精盐少许，葱段、姜片各3克 火腿鱼头汤的做法 1、将鲢鱼头治净斩块，火腿切块备用。 2、净锅上火倒入水，调入精盐、葱段、姜片，下入鱼头、火腿煲至熟即可。 此汤功效：滋阴助阳 煲汤网特别提示：因为要久煮使汤汁出味，可以先将鱼头煎黄一点再煮，避免鱼肉散开、外形不完整。 煲汤网小提示 冬瓜和火腿能一起吃:常吃含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素C和钙、磷、钾、锌微量元素，对小便不爽有疗效 荠菜和鱼头能一起吃:荠菜性平，徽寒，味甘，入心、肝、脾经。功能和脾利水、止血明目。关键字 剁椒鱼头鱼头汤剁椒鱼头香肠做法鱼头做法火腿肠火腿做法莲藕排骨汤鱼头豆腐汤鱼头汤菜谱创建时间：2014-09-24 18:10:27 点击展开 ↓
